MES DOMAINES D'INTERVENTION

Le partage, l'ondulation, la respiration et l'innovation, tout tourne autour de cela.
Fabrication de monopalmes

Formé durant 2 ans par Oleg Pudov, Aujourd'hui je commercialise les MANTA'L Fins, des monopalmes à ailettes et chaussons sur mesure, en travaillant sur le label made in France.

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Stages monopalme

J'interviens directement dans vos sections d'apnée sous formes de stage de 1 ou 2 journées. Je vous enseigne les fondamentaux et les ficelles techniques de l'ondulation.

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Bien être en entreprise

Issu de l'industrie informatique, je propose aujourd'hui des conférences sur le dépassement de soi en entreprise grâce au contrôle des émotions via la respiration.

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Fiche d'exercices gratuite : préparation des poumons

MAYOL STYLE  est une fiche de préparation des poumons à la profondeur. Ce se sont 3 exercices pour travailler la flexibilité de votre cage thoracique.

En échange de cette fiche, je vous demande votre e-mail et vous acceptez de recevoir des informations concernant les futurs stages que j'organise.


Fiche d'exercices gratuite : mobilité du bassin

MONOPALME À SEC : LE BASSIN est une fiche de préparation du bassin pour l'entrainement à l'ondulation en monopalme. Ce sont les exercices fondamentaux pour déverrouiller le bassin en vue d'onduler sous l'eau à l'aide d'une monopalme. Tous les exercices de cette fiche se pratiquent à sec sans matériel particulier.

En échange de cette fiche, je vous demande votre e-mail et vous acceptez de recevoir des informations concernant les futurs stages que j'organise.


Romain Hinfray

Fondateur de Manta'l Freediving
Diplomé du BPJEPS Plongée subaquatique option sans scaphandre.

Ingénieur, entrepreneur, athlète piscine et passionné de l'ondulation en monopalme, j'allie aujourd'hui l'ensemble de ses passions autour de mon activité professionnelle.

Je vous propose des monopalmes performances et d'entrainement ainsi que des interventions en club et CODEP.

Les monopalmes sont fabriquées en France dans mon atelier en Bretagne selon la méthodologie de montage de Oleg Pudov saupoudrée par mon expérience d'ingénieur.

Les stages piscine en club me permettent de transmettre ma passion et mes connaissances au plus grand nombre pour que tout le monde puisse onduler simplement.

 

RETOURS CLIENTS

Coaching

Cette saison Romain m’apporte une planification d’entraînement rigoureuse et 100% personnalisée en fonction de mes compétitions et de mon niveau actuel. Cette planification très complète inclut la PPG, l’entraînement en piscine et à sec, les exercices d’assouplissement, et toutes les séances détaillées. Son expertise de la monopalme et de la technique DNF est un énorme plus, sans compter son expérience de compétiteur de haut niveau qui est tout simplement inestimable.

Etienne Gourdon – compétiteur, MEF1. Responsable section apnée du club Plongée Pays d’Aix.

Monopalme

Les monopalmes MANTA'L Fins s’inscrivent directement dans une conception de haute qualité, de la haute couture, du cousu main au service de son utilisateur. Avec Romain, artisan passionné, fort de son expérience dans ce domaine et doué d’une grande qualité d’écoute, il a su créer la monoplame qui répondait pleinement à mes besoins. De cette expertise, il en résulte que cette monopalme est à la fois réactive, souple, nerveuse et stable pour mon utilisation en compétition. J’ai déjà chaussé plusieurs monopalmes de différentes marques, je dois dire que celle-ci se fait totalement oublier dans l’eau : elle devient le prolongement naturel du corps au service de l’ondulation, de la glisse. Top ! Ajouté à cela, des coloris sympas, cela fait nul doute que ces monopalmes sont dès maintenant une référence incomparable dans le monde de l’apnée.

Julien

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